Мой здоровый рацион

Калорийность Халва подсолнечная с фруктозой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Халва подсолнечная с фруктозой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 584 ккал 1684 ккал 34.7% 5.9% 288 г
Белки 12.8 г 76 г 16.8% 2.9% 594 г
Жиры 40.6 г 56 г 72.5% 12.4% 138 г
Углеводы 41.9 г 219 г 19.1% 3.3% 523 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.31 мг 1.8 мг 17.2% 2.9% 581 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 25.6 мг 15 мг 170.7% 29.2% 59 г
Макроэлементы
Магний, Mg 203 мг 400 мг 50.8% 8.7% 197 г
Фосфор, P 297 мг 800 мг 37.1% 6.4% 269 г

Энергетическая ценность Халва подсолнечная с фруктозой составляет 584 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».