| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 7.3 ккал | 1684 ккал | 0.4% | 5.5% | 23068 г |
| Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 24.7% | 5429 г |
| Жиры | 7.2 г | 56 г | 12.9% | 176.7% | 778 г |
| Углеводы | 0.7 г | 219 г | 0.3% | 4.1% | 31286 г |
| Витамины | |||||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2 мг | 15 мг | 13.3% | 182.2% | 750 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.133 г | от 0.9 до 3.7 г | 14.8% | 202.7% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.124 г | от 4.7 до 16.8 г | 2.6% | 35.6% | |
| Омега-9 жирные кислоты | 0.7 | ~ |
Энергетическая ценность Омега 369 составляет 7,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».