Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб « Золотая рожь» на ржаной муке. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб « Золотая рожь» на ржаной муке".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 250 ккал 1684 ккал 14.8% 5.9% 674 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 6.8% 585 г
Жиры 3.5 г 56 г 6.3% 2.5% 1600 г
Углеводы 42 г 219 г 19.2% 7.7% 521 г
Пищевые волокна 11 г 20 г 55% 22% 182 г

Энергетическая ценность Хлеб « Золотая рожь» на ржаной муке составляет 250 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».