Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 315 ккал | 1684 ккал | 18.7% | 5.9% | 535 г |
Белки | 12.3 г | 76 г | 16.2% | 5.1% | 618 г |
Жиры | 17.5 г | 56 г | 31.3% | 9.9% | 320 г |
Углеводы | 8.8 г | 219 г | 4% | 1.3% | 2489 г |
Энергетическая ценность салат с креветками много лосося составляет 315 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».