Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 278.6 ккал | 1684 ккал | 16.5% | 5.9% | 604 г |
Белки | 16.2 г | 76 г | 21.3% | 7.6% | 469 г |
Жиры | 19.3 г | 56 г | 34.5% | 12.4% | 290 г |
Углеводы | 16.7 г | 219 г | 7.6% | 2.7% | 1311 г |
Энергетическая ценность черничный торт составляет 278,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».