Мой здоровый рацион

Калорийность Филе куриное запечённое с ананасом под сыром. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе куриное запечённое с ананасом под сыром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 193.2 ккал 1684 ккал 11.5% 6% 872 г
Белки 27.6 г 76 г 36.3% 18.8% 275 г
Жиры 7.6 г 56 г 13.6% 7% 737 г
Углеводы 2.4 г 219 г 1.1% 0.6% 9125 г

Энергетическая ценность Филе куриное запечённое с ананасом под сыром составляет 193,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».