| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 400 ккал | 1684 ккал | 23.8% | 6% | 421 г |
| Белки | 68 г | 76 г | 89.5% | 22.4% | 112 г |
| Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 4% | 622 г |
| Углеводы | 6.5 г | 219 г | 3% | 0.8% | 3369 г |
| Пищевые волокна | 7.1 г | 20 г | 35.5% | 8.9% | 282 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 712.5 мкг | 900 мкг | 79.2% | 19.8% | 126 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.75 мг | 1.5 мг | 50% | 12.5% | 200 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.9 мг | 1.8 мг | 50% | 12.5% | 200 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 3 мг | 2 мг | 150% | 37.5% | 67 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 33.75 мг | 90 мг | 37.5% | 9.4% | 267 г |
| Витамин D, кальциферол | 2.25 мкг | 10 мкг | 22.5% | 5.6% | 444 г |
| Витамин Н, биотин | 0.03 мкг | 50 мкг | 0.1% | 166667 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.85 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.1% | 35088 г |
| Магний, Mg | 22.7 мг | 400 мг | 5.7% | 1.4% | 1762 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.9 мг | 18 мг | 5% | 1.3% | 2000 г |
| Йод, I | 5.5 мкг | 150 мкг | 3.7% | 0.9% | 2727 г |
| Марганец, Mn | 0.105 мг | 2 мг | 5.3% | 1.3% | 1905 г |
| Медь, Cu | 0.03 мкг | 1000 мкг | 3333333 г | ||
| Цинк, Zn | 4.55 мг | 12 мг | 37.9% | 9.5% | 264 г |
Энергетическая ценность Fit whey protein клубника составляет 400 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».