Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт Valio с малиной и маскарпоне. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт Valio с малиной и маскарпоне".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 145 ккал 1684 ккал 8.6% 5.9% 1161 г
Белки 3.6 г 76 г 4.7% 3.2% 2111 г
Жиры 7.2 г 56 г 12.9% 8.9% 778 г
Углеводы 16.6 г 219 г 7.6% 5.2% 1319 г

Энергетическая ценность Йогурт Valio с малиной и маскарпоне составляет 145 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».