| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 0.6 ккал | 1684 ккал | 280667 г | ||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.039 мг | 1.5 мг | 2.6% | 433.3% | 3846 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.037 мг | 1.8 мг | 2.1% | 350% | 4865 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.221 мг | 5 мг | 4.4% | 733.3% | 2262 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.051 мг | 2 мг | 2.6% | 433.3% | 3922 г |
| Витамин В9, фолаты | 7.7 мкг | 400 мкг | 1.9% | 316.7% | 5195 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.02 мкг | 3 мкг | 0.7% | 116.7% | 15000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.15 мг | 90 мг | 1.3% | 216.7% | 7826 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.287 мг | 15 мг | 1.9% | 316.7% | 5226 г |
| Витамин Н, биотин | 2.9 мкг | 50 мкг | 5.8% | 966.7% | 1724 г |
Энергетическая ценность L-Карнитин 3600 составляет 0,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».