Мой здоровый рацион

Рецепт Цикорий без сахара. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Цикорий без сахара

Цикорий растворимый "классический Цикорич" 10 г
Вода 240 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Цикорий без сахара".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 9.1 ккал 1684 ккал 0.5% 5.5% 18505 г
Белки 0.5 г 76 г 0.7% 7.7% 15200 г
Углеводы 1.8 г 219 г 0.8% 8.8% 12167 г
Вода 96 г 2273 г 4.2% 46.2% 2368 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 4.32 мг 1000 мг 0.4% 4.4% 23148 г
Магний, Mg 0.96 мг 400 мг 0.2% 2.2% 41667 г
Натрий, Na 0.86 мг 1300 мг 0.1% 1.1% 151163 г
Сера, S 0.96 мг 1000 мг 0.1% 1.1% 104167 г
Хлор, Cl 1.34 мг 2300 мг 0.1% 1.1% 171642 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0015 мг 2 мг 0.1% 1.1% 133333 г
Медь, Cu 0.58 мкг 1000 мкг 0.1% 1.1% 172414 г
Фтор, F 96 мкг 4000 мкг 2.4% 26.4% 4167 г

Энергетическая ценность Цикорий без сахара составляет 9,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов