| Творог Обезжиренный [Моя Цена] | 180 г |
| Питьевой Йогурт Натуральный 0,4% [Valio] | 177 г |
| Мука Рисовая [Кудесница] | 98 г |
| Сахарозаменитель ФитПарад №7 [Сырье и приправы] | 7 г |
| Разрыхлитель для Теста [Лента] | 5 г |
| Подсолнечное масло Душистый чеснок | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 235.8 ккал | 1684 ккал | 14% | 5.9% | 714 г |
| Белки | 14.7 г | 76 г | 19.3% | 8.2% | 517 г |
| Жиры | 2.7 г | 56 г | 4.8% | 2% | 2074 г |
| Углеводы | 37.6 г | 219 г | 17.2% | 7.3% | 582 г |
| Вода | 45 г | 2273 г | 2% | 0.8% | 5051 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Вафли творожные гриль 30.07.22 составляет 235,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».