Калорийность Протеиновые оладьи из хлопьев 4 злака. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Протеиновые оладьи из хлопьев 4 злака".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	259.7 ккал	1684 ккал	15.4%	5.9%	648 г
Белки	7.6 г	76 г	10%	3.9%	1000 г
Жиры	12.3 г	56 г	22%	8.5%	455 г
Углеводы	27.6 г	219 г	12.6%	4.9%	793 г

Энергетическая ценность Протеиновые оладьи из хлопьев 4 злака составляет 259,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».