Мой здоровый рацион

Калорийность Баклажаны с сыром «Пармеджано». Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Баклажаны с сыром «Пармеджано»".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 124.8 ккал 1684 ккал 7.4% 5.9% 1349 г
Белки 5.1 г 76 г 6.7% 5.4% 1490 г
Жиры 8.4 г 56 г 15% 12% 667 г
Углеводы 7.2 г 219 г 3.3% 2.6% 3042 г
Насыщенные жирные кислоты 1.8 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Баклажаны с сыром «Пармеджано» составляет 124,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».