суповой набор цыплёнка бройлера | 587 г |
Соль поваренная пищевая | 6 г |
Чеснок, порошок | 1 г |
Прованские Травы [Kamis] | 0.5 г |
Перец черный, молотый или горошек | 0.8 г |
Крупа Манная [Дивница] | 3 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 345 ккал | 1684 ккал | 20.5% | 5.9% | 488 г |
Белки | 23 г | 76 г | 30.3% | 8.8% | 330 г |
Жиры | 28.2 г | 56 г | 50.4% | 14.6% | 199 г |
Углеводы | 0.7 г | 219 г | 0.3% | 0.1% | 31286 г |
Углеводы (общие) | 0.3 г | ~ | |||
Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 0.1% | 20000 г |
Вода | 46.7 г | 2273 г | 2.1% | 0.6% | 4867 г |
Зола | 1.4 г | ~ | |||
Витамины | |||||
альфа Каротин | 0.022 мкг | ~ | |||
бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
бета Криптоксантин | 0.046 мкг | ~ | |||
Ликопин | 0.037 мкг | ~ | |||
Лютеин + Зеаксантин | 0.831 мкг | ~ | |||
Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 150000 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 180000 г | |
Витамин В4, холин | 0.18 мг | 500 мг | 277778 г | ||
Витамин В5, пантотеновая | 0.004 мг | 5 мг | 0.1% | 125000 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 0.004 мг | 2 мг | 0.2% | 0.1% | 50000 г |
Витамин В9, фолаты | 0.139 мкг | 400 мкг | 287770 г | ||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.003 мг | 15 мг | 500000 г | ||
гамма Токоферол | 0.012 мг | ~ | |||
Витамин К, филлохинон | 0.3 мкг | 120 мкг | 0.3% | 0.1% | 40000 г |
Витамин РР, НЭ | 0.0039 мг | 20 мг | 512821 г | ||
Бетаин | 0.03 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 6.11 мг | 2500 мг | 0.2% | 0.1% | 40917 г |
Кальций, Ca | 6.04 мг | 1000 мг | 0.6% | 0.2% | 16556 г |
Магний, Mg | 0.79 мг | 400 мг | 0.2% | 0.1% | 50633 г |
Натрий, Na | 531.81 мг | 1300 мг | 40.9% | 11.9% | 244 г |
Сера, S | 3.04 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.1% | 32895 г |
Фосфор, P | 2.3 мг | 800 мг | 0.3% | 0.1% | 34783 г |
Хлор, Cl | 819.54 мг | 2300 мг | 35.6% | 10.3% | 281 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.071 мг | 18 мг | 0.4% | 0.1% | 25352 г |
Кобальт, Co | 0.206 мкг | 10 мкг | 2.1% | 0.6% | 4854 г |
Марганец, Mn | 0.029 мг | 2 мг | 1.5% | 0.4% | 6897 г |
Медь, Cu | 7.38 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 0.2% | 13550 г |
Молибден, Mo | 1.51 мкг | 70 мкг | 2.2% | 0.6% | 4636 г |
Селен, Se | 0.065 мкг | 55 мкг | 0.1% | 84615 г | |
Фтор, F | 0.09 мкг | 4000 мкг | 4444444 г | ||
Цинк, Zn | 0.0173 мг | 12 мг | 0.1% | 69364 г | |
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 0.008 г | ~ | |||
Валин | 0.003 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.001 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.002 г | ~ | |||
Лейцин | 0.004 г | ~ | |||
Лизин | 0.002 г | ~ | |||
Треонин | 0.001 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.002 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 0.002 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0.007 г | ~ | |||
Глицин | 0.002 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 0.011 г | ~ | |||
Пролин | 0.006 г | ~ | |||
Серин | 0.002 г | ~ | |||
Тирозин | 0.002 г | ~ | |||
Цистеин | 0.001 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Фитостеролы | 0.187 мг | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | |||||
16:0 Пальмитиновая | 0.001 г | ~ | |||
18:0 Стеариновая | 0.001 г | ~ | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.002 г | min 16.8 г | |||
18:1 Олеиновая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 0.001 г | ~ | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.002 г | от 11.2 до 20.6 г | |||
18:2 Линолевая (ud) | 0.002 г | ~ |
Энергетическая ценность Сосиски из супового куриного набора в духовке составляет 345 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».