Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 282 ккал | 1684 ккал | 16.7% | 5.9% | 597 г |
Белки | 20.5 г | 76 г | 27% | 9.6% | 371 г |
Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 13.9% | 255 г |
Углеводы | 0.4 г | 219 г | 0.2% | 0.1% | 54750 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 2.5 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.1% | 52000 г |
Насыщенные жирные кислоты | 14.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Suluguni ferma составляет 282 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».