| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 229.4 ккал | 1684 ккал | 13.6% | 5.9% | 734 г |
| Белки | 13.8 г | 76 г | 18.2% | 7.9% | 551 г |
| Жиры | 19.2 г | 56 г | 34.3% | 15% | 292 г |
| Углеводы | 0.9 г | 219 г | 0.4% | 0.2% | 24333 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 405 мг | 1000 мг | 40.5% | 17.7% | 247 г |
| Натрий, Na | 1100 мг | 1300 мг | 84.6% | 36.9% | 118 г |
Энергетическая ценность Фета из коровьего молока составляет 229,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».