| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 236.5 ккал | 1684 ккал | 14% | 5.9% | 712 г |
| Белки | 10.1 г | 76 г | 13.3% | 5.6% | 752 г |
| Жиры | 19.3 г | 56 г | 34.5% | 14.6% | 290 г |
| Углеводы | 5.6 г | 219 г | 2.6% | 1.1% | 3911 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 280 мг | 1300 мг | 21.5% | 9.1% | 464 г |
| Хлор, Cl | 420 мг | 2300 мг | 18.3% | 7.7% | 548 г |
Энергетическая ценность Салат «Цезарь» составляет 236,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».