Мой здоровый рацион

Рецепт Сироп клубничный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сироп клубничный

Клубничный сок [Соки и компоты] 100 г
Сахар песок 50 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сироп клубничный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 170.7 ккал 1684 ккал 10.1% 5.9% 987 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 0.3% 19000 г
Жиры 0.3 г 56 г 0.5% 0.3% 18667 г
Углеводы 42.1 г 219 г 19.2% 11.2% 520 г
Вода 57.1 г 2273 г 2.5% 1.5% 3981 г
Макроэлементы
Калий, K 1.11 мг 2500 мг 225225 г
Кальций, Ca 1.11 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 90090 г
Натрий, Na 0.37 мг 1300 мг 351351 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.111 мг 18 мг 0.6% 0.4% 16216 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 37 г ~

Энергетическая ценность Сироп клубничный составляет 170,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».