Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 189.4 ккал | 1684 ккал | 11.2% | 5.9% | 889 г |
Белки | 12.7 г | 76 г | 16.7% | 8.8% | 598 г |
Жиры | 8.7 г | 56 г | 15.5% | 8.2% | 644 г |
Углеводы | 15.4 г | 219 г | 7% | 3.7% | 1422 г |
Энергетическая ценность обезжиренный чизкейк составляет 189,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».