| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 415 ккал | 1684 ккал | 24.6% | 5.9% | 406 г |
| Белки | 8.7 г | 76 г | 11.4% | 2.7% | 874 г |
| Жиры | 14.7 г | 56 г | 26.3% | 6.3% | 381 г |
| Углеводы | 62 г | 219 г | 28.3% | 6.8% | 353 г |
| Пищевые волокна | 6.5 г | 20 г | 32.5% | 7.8% | 308 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 166 мг | 1300 мг | 12.8% | 3.1% | 783 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 3.9 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 6.6 г | min 16.8 г | 39.3% | 9.5% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 4.2 г | от 11.2 до 20.6 г | 37.5% | 9% |
Энергетическая ценность Food lover's составляет 415 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».