Куриное Филе Без Кожи [Петелинка] | 364 г |
Растительное Масло [Золотая семечка] | 2 г |
Приправа для Курицы и Индейки [Kotanyi] | 1 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 127.5 ккал | 1684 ккал | 7.6% | 6% | 1321 г |
Белки | 23.2 г | 76 г | 30.5% | 23.9% | 328 г |
Жиры | 3.4 г | 56 г | 6.1% | 4.8% | 1647 г |
Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
Вода | 73.4 г | 2273 г | 3.2% | 2.5% | 3097 г |
Энергетическая ценность Филе куриное составляет 127,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».