| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 38 ккал | 1684 ккал | 2.3% | 6.1% | 4432 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 2.1% | 12667 г |
| Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 6.1% | 4308 г |
| Углеводы | 5.7 г | 219 г | 2.6% | 6.8% | 3842 г |
| Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 5.3% | 5000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 62.7 мкг | 900 мкг | 7% | 18.4% | 1435 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.01 мг | 2 мг | 0.5% | 1.3% | 20000 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.83 мкг | 3 мкг | 27.7% | 72.9% | 361 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.47 мг | 90 мг | 1.6% | 4.2% | 6122 г |
| Витамин D, кальциферол | 1 мкг | 10 мкг | 10% | 26.3% | 1000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3.27 мг | 15 мг | 21.8% | 57.4% | 459 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 188 мг | 1000 мг | 18.8% | 49.5% | 532 г |
| Магний, Mg | 9.67 мг | 400 мг | 2.4% | 6.3% | 4137 г |
| Натрий, Na | 70 мг | 1300 мг | 5.4% | 14.2% | 1857 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.43 мг | 18 мг | 2.4% | 6.3% | 4186 г |
| Цинк, Zn | 0.44 мг | 12 мг | 3.7% | 9.7% | 2727 г |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.66 г | min 16.8 г | 3.9% | 10.3% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.22 г | от 11.2 до 20.6 г | 2% | 5.3% |
Энергетическая ценность Миндальное молоко составляет 38 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».