| Клубника свежая с сахаром | 202 г |
| Вода | 398 г |
| Желатин пищевой | 12 г |
| Сок лимонный | 7 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 26.5 ккал | 1684 ккал | 1.6% | 6% | 6355 г |
| Белки | 2 г | 76 г | 2.6% | 9.8% | 3800 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.8% | 56000 г |
| Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 6.8% | 5475 г |
| Пищевые волокна | 0.7 г | 20 г | 3.5% | 13.2% | 2857 г |
| Вода | 92.6 г | 2273 г | 4.1% | 15.5% | 2455 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1.5 мкг | 900 мкг | 0.2% | 0.8% | 60000 г |
| бета Каротин | 0.009 мг | 5 мг | 0.2% | 0.8% | 55556 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.009 мг | 1.5 мг | 0.6% | 2.3% | 16667 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.015 мг | 1.8 мг | 0.8% | 3% | 12000 г |
| Витамин В4, холин | 1.82 мг | 500 мг | 0.4% | 1.5% | 27473 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.056 мг | 5 мг | 1.1% | 4.2% | 8929 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.019 мг | 2 мг | 1% | 3.8% | 10526 г |
| Витамин В9, фолаты | 3.099 мкг | 400 мкг | 0.8% | 3% | 12907 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 19 мг | 90 мг | 21.1% | 79.6% | 474 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.157 мг | 15 мг | 1% | 3.8% | 9554 г |
| Витамин Н, биотин | 1.239 мкг | 50 мкг | 2.5% | 9.4% | 4036 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.7 мкг | 120 мкг | 0.6% | 2.3% | 17143 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.4068 мг | 20 мг | 2% | 7.5% | 4916 г |
| Ниацин | 0.094 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 51.56 мг | 2500 мг | 2.1% | 7.9% | 4849 г |
| Кальций, Ca | 29.34 мг | 1000 мг | 2.9% | 10.9% | 3408 г |
| Кремний, Si | 30.676 мг | 30 мг | 102.3% | 386% | 98 г |
| Магний, Mg | 7.85 мг | 400 мг | 2% | 7.5% | 5096 г |
| Натрий, Na | 6.55 мг | 1300 мг | 0.5% | 1.9% | 19847 г |
| Сера, S | 4.36 мг | 1000 мг | 0.4% | 1.5% | 22936 г |
| Фосфор, P | 13.1 мг | 800 мг | 1.6% | 6% | 6107 г |
| Хлор, Cl | 5.86 мг | 2300 мг | 0.3% | 1.1% | 39249 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 7.8 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 57.3 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 2.79 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.418 мг | 18 мг | 2.3% | 8.7% | 4306 г |
| Йод, I | 0.31 мкг | 150 мкг | 0.2% | 0.8% | 48387 г |
| Кобальт, Co | 1.239 мкг | 10 мкг | 12.4% | 46.8% | 807 г |
| Литий, Li | 0.93 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.0649 мг | 2 мг | 3.2% | 12.1% | 3082 г |
| Медь, Cu | 69.55 мкг | 1000 мкг | 7% | 26.4% | 1438 г |
| Молибден, Mo | 4.127 мкг | 70 мкг | 5.9% | 22.3% | 1696 г |
| Рубидий, Rb | 5.7 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.125 мкг | 55 мкг | 0.2% | 0.8% | 44000 г |
| Стронций, Sr | 2.67 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 69.87 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 6.4% | 5725 г |
| Хром, Cr | 0.62 мкг | 50 мкг | 1.2% | 4.5% | 8065 г |
| Цинк, Zn | 0.03 мг | 12 мг | 0.3% | 1.1% | 40000 г |
| Цирконий, Zr | 2.05 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.045 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.8 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.3 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.7 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.054 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.15 г | ~ | |||
| Валин | 0.045 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.028 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.029 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.064 г | ~ | |||
| Лизин | 0.089 г | ~ | |||
| Метионин | 0.003 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.006 г | ~ | |||
| Треонин | 0.035 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.003 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.04 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.054 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 0.161 г | ~ | |||
| Аланин | 0.147 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.143 г | ~ | |||
| Глицин | 0.402 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.223 г | ~ | |||
| Пролин | 0.292 г | ~ | |||
| Серин | 0.061 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.014 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.002 г | ~ |
Энергетическая ценность Желе клубничное составляет 26,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».