Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 311.4 ккал | 1684 ккал | 18.5% | 5.9% | 541 г |
Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 3.2% | 987 г |
Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 2.9% | 1120 г |
Углеводы | 58.9 г | 219 г | 26.9% | 8.6% | 372 г |
Витамины | |||||
Витамин В6, пиридоксин | 4 мг | 2 мг | 200% | 64.2% | 50 г |
Витамин В9, фолаты | 2 мкг | 400 мкг | 0.5% | 0.2% | 20000 г |
Витамин C, аскорбиновая | 60 мг | 90 мг | 66.7% | 21.4% | 150 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 10.11 мг | 18 мг | 56.2% | 18% | 178 г |
Медь, Cu | 7.3 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 0.2% | 13699 г |
Энергетическая ценность Феррогематоген составляет 311,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».