Мой здоровый рацион

Калорийность Тарталетка «Смородина». Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Тарталетка «Смородина»".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 479.3 ккал 1684 ккал 28.5% 5.9% 351 г
Белки 6.9 г 76 г 9.1% 1.9% 1101 г
Жиры 31.7 г 56 г 56.6% 11.8% 177 г
Углеводы 41.6 г 219 г 19% 4% 526 г
Насыщенные жирные кислоты 16.9 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Тарталетка «Смородина» составляет 479,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».