Мой здоровый рацион

Калорийность MALE MULTIPLE [Solgar]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "MALE MULTIPLE [Solgar]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 10 ккал 1684 ккал 0.6% 6% 16840 г
Углеводы 2 г 219 г 0.9% 9% 10950 г
Витамины
Витамин А, РЭ 4500 мкг 900 мкг 500% 5000% 20 г
бета Каротин 4.5 мг 5 мг 90% 900% 111 г
Витамин В1, тиамин 50 мг 1.5 мг 3333.3% 33333% 3 г
Витамин В2, рибофлавин 50 мг 1.8 мг 2777.8% 27778% 4 г
Витамин В5, пантотеновая 80 мг 5 мг 1600% 16000% 6 г
Витамин В6, пиридоксин 75 мг 2 мг 3750% 37500% 3 г
Витамин В9, фолаты 800 мкг 400 мкг 200% 2000% 50 г
Витамин В12, кобаламин 500 мкг 3 мкг 16666.7% 166667% 1 г
Витамин C, аскорбиновая 400 мг 90 мг 444.4% 4444% 23 г
Витамин D, кальциферол 10 мкг 10 мкг 100% 1000% 100 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 180 мг 15 мг 1200% 12000% 8 г
Витамин Н, биотин 300 мкг 50 мкг 600% 6000% 17 г
Витамин РР, НЭ 60 мг 20 мг 300% 3000% 33 г
Макроэлементы
Калий, K 99 мг 2500 мг 4% 40% 2525 г
Кальций, Ca 400 мг 1000 мг 40% 400% 250 г
Магний, Mg 400 мг 400 мг 100% 1000% 100 г
Натрий, Na 5 мг 1300 мг 0.4% 4% 26000 г
Микроэлементы
Йод, I 150 мкг 150 мкг 100% 1000% 100 г
Марганец, Mn 2 мг 2 мг 100% 1000% 100 г
Медь, Cu 1500 мкг 1000 мкг 150% 1500% 67 г
Молибден, Mo 50 мкг 70 мкг 71.4% 714% 140 г
Селен, Se 200 мкг 55 мкг 363.6% 3636% 28 г
Хром, Cr 200 мкг 50 мкг 400% 4000% 25 г
Цинк, Zn 50 мг 12 мг 416.7% 4167% 24 г

Энергетическая ценность MALE MULTIPLE [Solgar] составляет 10 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».