Калорийность куриный шницель. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "куриный шницель".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	193 ккал	1684 ккал	11.5%	6%	873 г
Белки	14.2 г	76 г	18.7%	9.7%	535 г
Жиры	13.8 г	56 г	24.6%	12.7%	406 г
Углеводы	1.8 г	219 г	0.8%	0.4%	12167 г
Вода	70 г	2273 г	3.1%	1.6%	3247 г

Энергетическая ценность куриный шницель составляет 193 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».