Мой здоровый рацион

Рецепт Сосиска в лаваше. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сосиска в лаваше

Лаваш армянский тонкий, г.Ярцево 44 г
Майонез оливковый 67% ,Слобода 8 г
ТЕРИЯКИ соус,HEINZ 8 г
Сосиски Баварские, Владпродукт 74 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сосиска в лаваше".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 230.6 ккал 1684 ккал 13.7% 5.9% 730 г
Белки 8.3 г 76 г 10.9% 4.7% 916 г
Жиры 14.2 г 56 г 25.4% 11% 394 г
Углеводы 17.2 г 219 г 7.9% 3.4% 1273 г
Вода 60.3 г 2273 г 2.7% 1.2% 3769 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.1 мг 1300 мг 1300000 г

Энергетическая ценность Сосиска в лаваше составляет 230,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».