Мой здоровый рацион

Рецепт Цыплёнок табака. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Цыплёнок табака

Цыплёнок табака 1200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Цыплёнок табака".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 253.1 ккал 1684 ккал 15% 5.9% 665 г
Белки 28.3 г 76 г 37.2% 14.7% 269 г
Жиры 14.9 г 56 г 26.6% 10.5% 376 г
Углеводы 1.5 г 219 г 0.7% 0.3% 14600 г
Вода 55.3 г 2273 г 2.4% 0.9% 4110 г

Энергетическая ценность Цыплёнок табака составляет 253,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».