Мой здоровый рацион

Калорийность ЯЗЫК ЗАЛИВНОЙ. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ЯЗЫК ЗАЛИВНОЙ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 184 ккал 1684 ккал 10.9% 5.9% 915 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 9.3% 585 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 19.4% 280 г
Макроэлементы
Натрий, Na 3 мг 1300 мг 0.2% 0.1% 43333 г
Насыщенные жирные кислоты 12 г max 18.7 г

Энергетическая ценность ЯЗЫК ЗАЛИВНОЙ составляет 184 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».