Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 248 ккал | 1684 ккал | 14.7% | 5.9% | 679 г |
Белки | 18.6 г | 76 г | 24.5% | 9.9% | 409 г |
Жиры | 10.8 г | 56 г | 19.3% | 7.8% | 519 г |
Углеводы | 19.1 г | 219 г | 8.7% | 3.5% | 1147 г |
Энергетическая ценность Баклажаны с морковью по корейски европа составляет 248 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».