| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 0.4 мг | 400 мг | 0.1% | 100000 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.009 мг | 18 мг | 11.2% | 896 г | |
| Кобальт, Co | 24.8 мкг | 10 мкг | 248% | 40 г | |
| Марганец, Mn | 0.305 мг | 2 мг | 15.3% | 656 г | |
| Медь, Cu | 254.5 мкг | 1000 мкг | 25.5% | 393 г | |
| Молибден, Mo | 190.2 мкг | 70 мкг | 271.7% | 37 г | |
| Селен, Se | 11.9 мкг | 55 мкг | 21.6% | 462 г | |
| Фтор, F | 90.4 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 4425 г | |
| Хром, Cr | 17.8 мкг | 50 мкг | 35.6% | 281 г | |
| Цинк, Zn | 2.227 мг | 12 мг | 18.6% | 539 г |
Энергетическая ценность Береш Екстра составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».