Масло Подсолнечное Рафинированное [Юг Руси] | 5 г |
Котлета Натуральная из Мяса Индейки [ВкусВилл] | 495 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 124.4 ккал | 1684 ккал | 7.4% | 5.9% | 1354 г |
Белки | 22.8 г | 76 г | 30% | 24.1% | 333 г |
Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 5.7% | 1400 г |
Вода | 73.2 г | 2273 г | 3.2% | 2.6% | 3105 г |
Энергетическая ценность Натуральная котлета из индейки составляет 124,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».