Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 230 ккал | 1684 ккал | 13.7% | 6% | 732 г |
Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 11.4% | 380 г |
Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 6.2% | 700 г |
Углеводы | 23 г | 219 г | 10.5% | 4.6% | 952 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 170 мг | 2500 мг | 6.8% | 3% | 1471 г |
Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 5.2% | 833 г |
Натрий, Na | 190 мг | 1300 мг | 14.6% | 6.3% | 684 г |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 2.1 мкг | 150 мкг | 1.4% | 0.6% | 7143 г |
Энергетическая ценность High protein bar ( brownie) составляет 230 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».