| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 10% | 168400 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 15 мг | 1.5 мг | 1000% | 100000% | 10 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 14 мг | 1.8 мг | 777.8% | 77780% | 13 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 5 мг | 2 мг | 250% | 25000% | 40 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 300 мг | 90 мг | 333.3% | 33330% | 30 г |
| Ниацин | 50 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 175 мг | 1000 мг | 17.5% | 1750% | 571 г |
Энергетическая ценность Витамины группы В от Now составляет 1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».