Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 17300 мг | 2500 мг | 692% | 14 г | |
Натрий, Na | 26350 мг | 1300 мг | 2026.9% | 5 г | |
Хлор, Cl | 56342 мг | 2300 мг | 2449.7% | 4 г | |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 3.85 мкг | 150 мкг | 2.6% | 3896 г |
Энергетическая ценность Морская соль йодированная мелкая с пониженным содержанием натрия составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».