| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 351 ккал | 1684 ккал | 20.8% | 5.9% | 480 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 0.2% | 15200 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 0.5% | 5600 г |
| Углеводы | 85 г | 219 г | 38.8% | 11.1% | 258 г |
| Пищевые волокна | 1.5 г | 20 г | 7.5% | 2.1% | 1333 г |
| Вода | 11.7 г | 2273 г | 0.5% | 0.1% | 19427 г |
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В4, холин | 0.36 мг | 500 мг | 0.1% | 138889 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 13.5 мг | 2500 мг | 0.5% | 0.1% | 18519 г |
| Кальций, Ca | 15.3 мг | 1000 мг | 1.5% | 0.4% | 6536 г |
| Магний, Mg | 0.9 мг | 400 мг | 0.2% | 0.1% | 44444 г |
| Натрий, Na | 27 мг | 1300 мг | 2.1% | 0.6% | 4815 г |
| Сера, S | 2.34 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 42735 г |
| Фосфор, P | 18 мг | 800 мг | 2.3% | 0.7% | 4444 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.423 мг | 18 мг | 2.4% | 0.7% | 4255 г |
| Марганец, Mn | 0.0477 мг | 2 мг | 2.4% | 0.7% | 4193 г |
| Медь, Cu | 45 мкг | 1000 мкг | 4.5% | 1.3% | 2222 г |
| Селен, Se | 2.52 мкг | 55 мкг | 4.6% | 1.3% | 2183 г |
| Цинк, Zn | 0.054 мг | 12 мг | 0.5% | 0.1% | 22222 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 75.15 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.023 г | от 4.7 до 16.8 г | 0.5% | 0.1% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.09 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Безбелковые овощные макароны составляет 351 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».