Мой здоровый рацион

Калорийность Большой обед 1. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Большой обед 1".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1249 ккал 1684 ккал 74.2% 5.9% 135 г
Белки 55 г 76 г 72.4% 5.8% 138 г
Жиры 42 г 56 г 75% 6% 133 г
Углеводы 157 г 219 г 71.7% 5.7% 139 г
Вода 250 г 2273 г 11% 0.9% 909 г

Энергетическая ценность Большой обед 1 составляет 1249 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».