| Хлеб Бородинский [Хлебокомбинат Волжский] | 45 г |
| Сыр Творожный [Libendorf] | 13 г |
| Горбуша Ломтики [Fish House] | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 210.6 ккал | 1684 ккал | 12.5% | 5.9% | 800 г |
| Белки | 9.3 г | 76 г | 12.2% | 5.8% | 817 г |
| Жиры | 8.3 г | 56 г | 14.8% | 7% | 675 г |
| Углеводы | 24.1 г | 219 г | 11% | 5.2% | 909 г |
| Вода | 58.3 г | 2273 г | 2.6% | 1.2% | 3899 г |
Энергетическая ценность Бутер с тв. сыром и кр. рыбой составляет 210,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».