| Сливки 33% [Молочная Речка] | 880 г |
| Сахарная пудра | 190 г |
| Ванилин | 3 г |
| Яичный желток куриный | 180 г |
| Крахмал картофельный | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 424.9 ккал | 1684 ккал | 25.2% | 5.9% | 396 г |
| Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 1.4% | 1689 г |
| Жиры | 33.8 г | 56 г | 60.4% | 14.2% | 166 г |
| Углеводы | 25.3 г | 219 г | 11.6% | 2.7% | 866 г |
| Углеводы (общие) | 0.6 г | ~ | |||
| Вода | 35.9 г | 2273 г | 1.6% | 0.4% | 6331 г |
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 68.6 мкг | 900 мкг | 7.6% | 1.8% | 1312 г |
| Ретинол | 0.067 мг | ~ | |||
| альфа Каротин | 6.84 мкг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.016 мг | 5 мг | 0.3% | 0.1% | 31250 г |
| бета Криптоксантин | 5.94 мкг | ~ | |||
| Лютеин + Зеаксантин | 196.92 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.032 мг | 1.5 мг | 2.1% | 0.5% | 4688 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.095 мг | 1.8 мг | 5.3% | 1.2% | 1895 г |
| Витамин В4, холин | 147.64 мг | 500 мг | 29.5% | 6.9% | 339 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.538 мг | 5 мг | 10.8% | 2.5% | 929 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.063 мг | 2 мг | 3.2% | 0.8% | 3175 г |
| Витамин В9, фолаты | 26.28 мкг | 400 мкг | 6.6% | 1.6% | 1522 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.351 мкг | 3 мкг | 11.7% | 2.8% | 855 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.972 мкг | 10 мкг | 9.7% | 2.3% | 1029 г |
| Витамин D3, холекальциферол | 0.972 мкг | ~ | |||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.464 мг | 15 мг | 3.1% | 0.7% | 3233 г |
| бета Токоферол | 0.009 мг | ~ | |||
| гамма Токоферол | 0.239 мг | ~ | |||
| дельта Токоферол | 0.011 мг | ~ | |||
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 120000 г | |
| Витамин РР, НЭ | 0.0043 мг | 20 мг | 465116 г | ||
| Бетаин | 0.162 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 20.64 мг | 2500 мг | 0.8% | 0.2% | 12112 г |
| Кальций, Ca | 24.8 мг | 1000 мг | 2.5% | 0.6% | 4032 г |
| Магний, Mg | 0.9 мг | 400 мг | 0.2% | 44444 г | |
| Натрий, Na | 9.01 мг | 1300 мг | 0.7% | 0.2% | 14428 г |
| Сера, S | 28.55 мг | 1000 мг | 2.9% | 0.7% | 3503 г |
| Фосфор, P | 72.5 мг | 800 мг | 9.1% | 2.1% | 1103 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.548 мг | 18 мг | 3% | 0.7% | 3285 г |
| Марганец, Mn | 0.0099 мг | 2 мг | 0.5% | 0.1% | 20202 г |
| Медь, Cu | 13.86 мкг | 1000 мкг | 1.4% | 0.3% | 7215 г |
| Селен, Se | 10.08 мкг | 55 мкг | 18.3% | 4.3% | 546 г |
| Цинк, Zn | 0.414 мг | 12 мг | 3.5% | 0.8% | 2899 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 2.319 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.198 г | ~ | |||
| Валин | 0.171 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.075 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.156 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.252 г | ~ | |||
| Лизин | 0.219 г | ~ | |||
| Метионин | 0.068 г | ~ | |||
| Треонин | 0.124 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.032 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.123 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.15 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.279 г | ~ | |||
| Глицин | 0.088 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.355 г | ~ | |||
| Пролин | 0.116 г | ~ | |||
| Серин | 0.239 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.122 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.048 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.7 г | от 4.7 до 16.8 г | 14.9% | 3.5% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 195.3 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.7 г | max 18.7 г | |||
| 8:0 Каприловая | 0.002 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.002 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.002 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.019 г | ~ | |||
| 15:0 Пентадекановая | 0.002 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 1.235 г | ~ | |||
| 17:0 Маргариновая | 0.009 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.435 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.006 г | ~ | |||
| 22:0 Бегеновая | 0.007 г | ~ | |||
| 24:0 Лигноцериновая | 0.002 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 2.113 г | min 16.8 г | 12.6% | 3% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.004 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.165 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 1.926 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.015 г | ~ | |||
| 22:1 Эруковая (ud) | 0.002 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.757 г | от 11.2 до 20.6 г | 6.8% | 1.6% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.637 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.019 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.079 г | ~ | |||
| 20:5 Омега-3 , эйкозапентаеновая (ЭПК) | 0.002 г | ~ | |||
| 22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК), | 0.021 г | ~ |
Энергетическая ценность Соус Ванильный ПФ (К) составляет 424,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».