| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 5% | 84200 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 20% | 25333 г |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 0.283 мг | 5 мг | 5.7% | 285% | 1767 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.008 мг | 1.5 мг | 0.5% | 25% | 18750 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.023 мг | 1.8 мг | 1.3% | 65% | 7826 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.009 мг | 2 мг | 0.5% | 25% | 22222 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.667 мкг | 3 мкг | 22.2% | 1110% | 450 г |
| Витамин D, кальциферол | 1.167 мкг | 10 мкг | 11.7% | 585% | 857 г |
| Витамин Н, биотин | 1 мкг | 50 мкг | 2% | 100% | 5000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 0.5 мг | 1000 мг | 0.1% | 5% | 200000 г |
| Магний, Mg | 1.67 мг | 400 мг | 0.4% | 20% | 23952 г |
| Фосфор, P | 5 мг | 800 мг | 0.6% | 30% | 16000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.833 мг | 18 мг | 4.6% | 230% | 2161 г |
| Йод, I | 3 мкг | 150 мкг | 2% | 100% | 5000 г |
| Цинк, Zn | 0.333 мг | 12 мг | 2.8% | 140% | 3604 г |
Энергетическая ценность Хлорелла составляет 2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».