Мой здоровый рацион

Калорийность no explode. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "no explode".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 25 ккал 1684 ккал 1.5% 6% 6736 г
Углеводы 6 г 219 г 2.7% 10.8% 3650 г
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 25 мг 2 мг 1250% 5000% 8 г
Витамин В9, фолаты 400 мкг 400 мкг 100% 400% 100 г
Витамин В12, кобаламин 120 мкг 3 мкг 4000% 16000% 3 г
Макроэлементы
Калий, K 75 мг 2500 мг 3% 12% 3333 г
Кальций, Ca 75 мг 1000 мг 7.5% 30% 1333 г
Магний, Mg 360 мг 400 мг 90% 360% 111 г
Натрий, Na 235 мг 1300 мг 18.1% 72.4% 553 г
Фосфор, P 535 мг 800 мг 66.9% 267.6% 150 г

Энергетическая ценность no explode составляет 25 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».