Мой здоровый рацион

Калорийность Салат "Курочка с орехом". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат "Курочка с орехом"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 282 ккал 1684 ккал 16.7% 5.9% 597 г
Белки 2.3 г 76 г 3% 1.1% 3304 г
Жиры 26.4 г 56 г 47.1% 16.7% 212 г
Углеводы 8.9 г 219 г 4.1% 1.5% 2461 г

Энергетическая ценность Салат "Курочка с орехом" составляет 282 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».