| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 351 ккал | 1684 ккал | 20.8% | 5.9% | 480 г |
| Белки | 11.7 г | 76 г | 15.4% | 4.4% | 650 г |
| Жиры | 10.3 г | 56 г | 18.4% | 5.2% | 544 г |
| Углеводы | 53 г | 219 г | 24.2% | 6.9% | 413 г |
| Пищевые волокна | 4.2 г | 20 г | 21% | 6% | 476 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 29 мкг | 150 мкг | 19.3% | 5.5% | 517 г |
Энергетическая ценность Fazer Dziva с семечками составляет 351 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».