Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 280 мг | 2500 мг | 11.2% | 893 г | |
Кальций, Ca | 160 мг | 1000 мг | 16% | 625 г | |
Магний, Mg | 100 мг | 400 мг | 25% | 400 г | |
Натрий, Na | 37000 мг | 1300 мг | 2846.2% | 4 г |
Энергетическая ценность соль чёрная составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».