| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 272 ккал | 1684 ккал | 16.2% | 6% | 619 г |
| Белки | 29 г | 76 г | 38.2% | 14% | 262 г |
| Жиры | 17 г | 56 г | 30.4% | 11.2% | 329 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В12, кобаламин | 1.5 мкг | 3 мкг | 50% | 18.4% | 200 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 846 мг | 1000 мг | 84.6% | 31.1% | 118 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 11 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность cыр Hushållsost 17% составляет 272 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».