| Морковь по корейски | 20 г |
| Тортилья | 65 г |
| Майонез | 15 г |
| Кетчуп | 5 г |
| Филе куриное жареное | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 239.2 ккал | 1684 ккал | 14.2% | 5.9% | 704 г |
| Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 4.1% | 1013 г |
| Жиры | 6.4 г | 56 г | 11.4% | 4.8% | 875 г |
| Углеводы | 18.7 г | 219 г | 8.5% | 3.6% | 1171 г |
| Вода | 67.4 г | 2273 г | 3% | 1.3% | 3372 г |
Энергетическая ценность Шаурма составляет 239,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».