| Цикорий [Русский Цикорий] | 5 г |
| Вода | 350 г |
| SLIVKI ореховые | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 12.2 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 5.7% | 13803 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 2.5% | 38000 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 11.5% | 7000 г |
| Углеводы | 1.1 г | 219 г | 0.5% | 4.1% | 19909 г |
| Вода | 97.9 г | 2273 г | 4.3% | 35.2% | 2322 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В6, пиридоксин | 0.019 мг | 2 мг | 1% | 8.2% | 10526 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.03 мкг | 3 мкг | 1% | 8.2% | 10000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 10.87 мг | 1000 мг | 1.1% | 9% | 9200 г |
| Магний, Mg | 0.91 мг | 400 мг | 0.2% | 1.6% | 43956 г |
| Натрий, Na | 0.82 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.8% | 158537 г |
| Сера, S | 0.91 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.8% | 109890 г |
| Хлор, Cl | 1.27 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.8% | 181102 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.8% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.55 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.8% | 181818 г |
| Молибден, Mo | 1.455 мкг | 70 мкг | 2.1% | 17.2% | 4811 г |
| Фтор, F | 90.91 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 18.9% | 4400 г |
Энергетическая ценность Цикорий с ореховыми сливками составляет 12,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».