Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 338 ккал | 1684 ккал | 20.1% | 5.9% | 498 г |
Белки | 23 г | 76 г | 30.3% | 9% | 330 г |
Жиры | 46 г | 56 г | 82.1% | 24.3% | 122 г |
Углеводы | 25 г | 219 г | 11.4% | 3.4% | 876 г |
Вода | 4 г | 2273 г | 0.2% | 0.1% | 56825 г |
Энергетическая ценность Копченое мясо составляет 338 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».