| Яйцо куриное (Запекание) | 200 г |
| Сахар песок | 100 г |
| Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 120 г |
| Крахмал картофельный | 20 г |
| Сахарная пудра | 50 г |
| Сливки пастеризованные 20,0% жирности | 600 г |
| Сахар песок | 300 г |
| Молоко пастеризованное 3,2% жирности | 200 г |
| Желатин пищевой | 45 г |
| Вишня | 200 г |
| Сахар песок | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 276.5 ккал | 1684 ккал | 16.4% | 5.9% | 609 г |
| Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 2.9% | 1267 г |
| Жиры | 9.1 г | 56 г | 16.3% | 5.9% | 615 г |
| Углеводы | 42.5 г | 219 г | 19.4% | 7% | 515 г |
| Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 0.9% | 4000 г |
| Вода | 42 г | 2273 г | 1.8% | 0.7% | 5412 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 94.5 мкг | 900 мкг | 10.5% | 3.8% | 952 г |
| бета Каротин | 0.042 мг | 5 мг | 0.8% | 0.3% | 11905 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.036 мг | 1.5 мг | 2.4% | 0.9% | 4167 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.118 мг | 1.8 мг | 6.6% | 2.4% | 1525 г |
| Витамин В4, холин | 54.44 мг | 500 мг | 10.9% | 3.9% | 918 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.345 мг | 5 мг | 6.9% | 2.5% | 1449 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.063 мг | 2 мг | 3.2% | 1.2% | 3175 г |
| Витамин В9, фолаты | 6.888 мкг | 400 мкг | 1.7% | 0.6% | 5807 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.275 мкг | 3 мкг | 9.2% | 3.3% | 1091 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.09 мг | 90 мг | 2.3% | 0.8% | 4306 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.317 мкг | 10 мкг | 3.2% | 1.2% | 3155 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.4 мг | 15 мг | 2.7% | 1% | 3750 г |
| Витамин Н, биотин | 4.49 мкг | 50 мкг | 9% | 3.3% | 1114 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.4139 мг | 20 мг | 7.1% | 2.6% | 1415 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 115.2 мг | 2500 мг | 4.6% | 1.7% | 2170 г |
| Кальций, Ca | 78.89 мг | 1000 мг | 7.9% | 2.9% | 1268 г |
| Кремний, Si | 0.291 мг | 30 мг | 1% | 0.4% | 10309 г |
| Магний, Mg | 12.53 мг | 400 мг | 3.1% | 1.1% | 3192 г |
| Натрий, Na | 38.42 мг | 1300 мг | 3% | 1.1% | 3384 г |
| Сера, S | 39.81 мг | 1000 мг | 4% | 1.4% | 2512 г |
| Фосфор, P | 74.9 мг | 800 мг | 9.4% | 3.4% | 1068 г |
| Хлор, Cl | 60.92 мг | 2300 мг | 2.6% | 0.9% | 3775 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 17.9 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 9.59 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.689 мг | 18 мг | 3.8% | 1.4% | 2612 г |
| Йод, I | 7.15 мкг | 150 мкг | 4.8% | 1.7% | 2098 г |
| Кобальт, Co | 1.658 мкг | 10 мкг | 16.6% | 6% | 603 г |
| Марганец, Mn | 0.0582 мг | 2 мг | 2.9% | 1% | 3436 г |
| Медь, Cu | 81.1 мкг | 1000 мкг | 8.1% | 2.9% | 1233 г |
| Молибден, Mo | 4.43 мкг | 70 мкг | 6.3% | 2.3% | 1580 г |
| Селен, Se | 4.672 мкг | 55 мкг | 8.5% | 3.1% | 1177 г |
| Фтор, F | 18.47 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.2% | 21657 г |
| Хром, Cr | 1.74 мкг | 50 мкг | 3.5% | 1.3% | 2874 г |
| Цинк, Zn | 0.3471 мг | 12 мг | 2.9% | 1% | 3457 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 99.4 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность торт панна котта савоярди составляет 276,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».